Чайно легло

2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 13:36

Кой не обича да се наслаждава на чай с ароматни билки след уморителна работа в градината ?! Не е нужно да купувате ароматизирани чайове или сухи смеси от аптеката, за да направите това. Можете също така да отглеждате ароматни билки за чай в собствената си градина

Билковите чайове имат приятен аромат и вкус, те ободряват, помагат за лечение на различни заболявания и са отлична алтернатива на обикновения чай или кафе. Билковият чай може да се приготви с една или повече билки, които имат различни лечебни свойства.

Повечето от билките против стареене и лечебните билки, използвани за приготвяне на чай, са лесни за отглеждане в градината или на домашните первази. Могат да се варят както пресни, така и сушени билки.

Ето някои билки за ароматни чайове, които да растат във вашата градина:

1. Мента

Ментата се предлага в много различни видове и аромати. Най -често срещаната е мента. Това е лечебно растение, което съдържа голямо количество ментол. Тя не е особено придирчива, расте навсякъде, но предпочита влага и малко сянка. Опитните градинари препоръчват да отглеждате мента в саксии и да използвате зрели листа и стъбла за приготвяне на чай.

Напитката от мента охлажда и освежава, подобрява храносмилането, предотвратява образуването на газове в червата и премахва киселини. Ако изпиете лъжица натурален мед с чаша топъл чай преди лягане, кашлицата ви може да се успокои и сънят ви ще бъде по -силен.

2. Мелиса лекарствена

Многогодишната билка има аромат на лимон и се използва в медицината. Мелиса успокоява, облекчава безпокойството и безпокойството, облекчава раздразнителността и хиперактивността на децата, облекчава главоболието и депресията.

Ментолът в маточина помага за предотвратяване на храносмилателни проблеми, подуване на корема и лошо храносмилане. Билката има спазмолитични свойства, които облекчават коликите. Благодарение на своите антивирусни и противовъзпалителни свойства, билката помага за лечение на афти и респираторни инфекции.

3. Теснолистна лавандула

Ароматните лилаво-сини лавандулови цветя са чудесно допълнение към билковите чайове. Лавандулата отпуска тялото и ума, облекчава безпокойството и главоболието, напрежението, успокоява стомашно -чревните разстройства, лошото храносмилане. Цветните пъпки на растението се използват за приготвяне на чай.

4. Аптечна лайка

Аптечната лайка има успокояващ ефект, има лек хипнотичен ефект. Цветето помага при язви на устата и стомаха, лекува възпаление на дихателните пътища. Ако бебето ви има колики, слабо свареният чай от лайка ще го успокои. Растението понася добре сушата, не изисква специални грижи. Чаят се прави от пресни или сушени цветя.

5. Мащерка обикновена

Мащерката съдържа тимол, който придава на растението особена миризма. Това вещество е включено в пастите за зъби и вода за уста, защото се бори добре с бактериите и лошия дъх. Чаят, приготвен с мащерка, лекува стомаха, премахва газовете и паразитите от тялото.

Антимикробните свойства на билката дават възможност да се използва при лечение на заболявания на дихателните пътища (ларингит, бронхит). Медовият чай намалява кашлицата и настинката. Билкова инфузия може да се използва за гаргара с фарингит и тонзилит.

6. Салвия

Тази билка има същите свойства като мащерката. Често се използва за гаргара, за лосиони за ревматизъм и пр. Но градинският чай е не по -малко добър като съставка за чай.

7. Лимонена трева

Цитронела произвежда нежна напитка, която облекчава стомашната болка и премахва повръщането. Приемът на този чай ви позволява да се отървете от мускулни и ставни болки и кашлица.

8. Стевия

Стевия се използва като естествен подсладител както в храни, така и в напитки. Добре е с него да подсладите леко горчиви билкови чайове и отвари. Напитката се приготвя от пресни и сухи натрошени листа от стевия.

9. Echinacea purpurea

Растението се използва за профилактика на грип и настинки. Може да се използва за лечение на горните дихателни пътища. Използва се при ревматоиден артрит, помага в борбата със синдрома на хроничната умора, вагиналните и пикочните инфекции. Средствата от ехинацея също са добри за укрепване на имунната система.

Правилното приготвяне на билков чай

Приготвянето на билков чай не е трудно. Една или повече билки се заливат с вряща вода, вливат се под капака за около 10-15 минути, ако се използват пресни билки, и 20 минути, ако са сухи. След това времето чаят се филтрира. Трябва да го пиете бавно, като разтягате удоволствието и се наслаждавате на прекрасния вкус на ароматна лечебна напитка. При вдишване на пари от лечебни билки е по -вероятно да се излекуват заболявания на лигавицата на носа и дихателните пътища. Напитката може да се съхранява в хладилник за не повече от два дни, но прясно свареният чай е по -ефективен.