Български сладък пипер

Съдържание:

Видео: Български сладък пипер

Видео: Български сладък пипер
Видео: YANITSA - MOMA YANITSA / Яница - Мома Яница, 2015 2024, Може
Български сладък пипер
Български сладък пипер
Anonim
Image
Image

Сладък пипер (лат. Capsicum annuum Group) Е зеленчукова култура от многобройното семейство Solanaceae.

Описание

Кухите чушки могат да бъдат жълти, зелени, оранжеви, червени или дори кафяви. А вътре те съдържат огромно количество малки плоски семена. В зависимост от сорта чушките могат да се различават и по форма. Размерите им обаче също могат да бъдат различни.

Където расте

Родината на сладкия пипер е Америка. В тази страна и до днес можете да срещнете тази култура в дивата природа. И като култура, този пипер сега се отглежда по целия свят.

Употреба

Чушките са любим деликатес в много кухни по света. Яде се прясно с голямо удоволствие, задушено, пържено, консервирано, кисело и също на скара или дори на пара. Пикантните пълнени чушки също са популярни навсякъде. Между другото, те могат да бъдат пълнени не само с месо, но и с почти всякакви зеленчуци.

Черният пипер е неразделна част от лечо и вкусните салати. Добавя се и към първите ястия, яхнии, сосове и гарнитури. Това е истински универсален зеленчук, който върви добре с почти всяка храна.

Можете да използвате такива чушки като подправки - за това те първо се изсушават и след това се нарязват на ситно.

Витамините от група В, които са много богати на ярки чушки, спомагат за подобряване на общото психологическо състояние, премахване на безсънието и подобряване на паметта. Те помагат и при дерматит с оток. Витамин Р и аскорбинова киселина спомагат за намаляване на пропускливостта на съдовите стени и значително ги укрепват, а наличието на минерали в състава дава възможност да се препоръча този невероятен зеленчук при дефицит на витамини, анемия и остеопороза.

Огромното количество витамин С в черния пипер помага за по -бързо справяне с различни вирусни и настинки. Антихистаминовият ефект на този зеленчук спомага за улесняване на дишането, а редовната му консумация активно предотвратява развитието на ракови клетки (зелените и червените чушки са особено добри за тази цел).

Алкалоид, наречен капсаицин, който е част от българските чушки, е отлична помощ при трудната задача за разреждане на кръвта, а също така допринася до голяма степен за подобряване на функционирането на стомаха и нормализиране на кръвното налягане. Бета-каротинът в комбинация с невероятно полезната аскорбинова киселина действа като надежден щит срещу свободните радикали, които могат да унищожат клетките, а това от своя страна ви позволява да удължите младостта на тялото. И, разбира се, такъв пипер има изключително благоприятен ефект върху състоянието на ноктите, косата и кожата - това се дължи на високото съдържание на силиций в него, което може не само да увеличи синтеза на еластин и колаген, но и да засили клетъчна тъкан. Ето защо чушките са много разпространени в козметологията - те са най -добрият помощник за премахване на старчески петна и ефективен компонент на голямо разнообразие от маски за всички типове кожа.

А сокът от чушки помага да се регулира дейността на храносмилателната система и да се облекчат газовете, коликите и спазмите.

Противопоказания

Хората с язви, колит, хемороиди и всеки с проблеми със сърдечния ритъм е по -добре да не включват чушки в диетата си. Той може да навреди на такъв пипер и епилептици, както и на хора, страдащи от исхемична болест и от бъбречни и чернодробни заболявания (особено в острия стадий). Не се препоръчва да се ядат пресни чушки с повишена киселинност на стомашния сок. А печените български чушки са способни да провокират кариес - такава необичайна особеност беше установена наскоро от американски учени.

Препоръчано: