Защо червената детелина е добра за вас?

Съдържание:

Защо червената детелина е добра за вас?
Защо червената детелина е добра за вас?
Anonim
Защо червената детелина е добра за вас?
Защо червената детелина е добра за вас?

Обожаван е от пчели и зайци. Той украсява цели полета с пухкавите си розови глави, но често се установява в зеленчукови градини. Преди да започнете да изхвърляте червена детелина от градината си и да я компостирате, е полезно да научите за ползите за здравето от червената детелина

Червената детелина е много полезна за вашето здраве. Той има висока хранителна стойност и е ефективно лекарствено растение. Сухите му листа и стъбла се приготвят като чай - вкусни и здравословни. Той е богат на витамин С, калций, магнезий, хром, ниацин, калий, фосфор, тиамин. Червената детелина съдържа изофлавони - съединения, които действат върху човешкото тяло по подобен начин на естрогените. Приемането на чай от тази билка намалява риска от остеопороза, подобрява кръвообращението и помага при много други състояния.

Правилно отглеждане на червена детелина

Червената детелина е бързо растящо растение, което може да се бере три пъти годишно. Растението предпочита леко кисела дренажна почва. Калият и фосфорът трябва да се съдържат в почвата умерено. Червената детелина обича слънчеви места, но расте добре в частична сянка. Не се препоръчва да сеете семената твърде дълбоко. След сеитбата те трябва да се поливат обилно. Леглата от детелина, поне в началния етап на растежа си, са полезни за редовно плевене.

Изображение
Изображение

Събиране на растения правилно

Червената детелина е диво растящо цвете. Трябва да съберете цялото растение: корени, стъбла, цветя, листа. Препоръчително е да не берете кафяви цветя. По -добре е да предпочитате червени, розови или бели цветя - те са млади и свежи. Ако червената детелина се използва като хранителен продукт, нейните цветя често се берат. Детелината има приятен вкус и аромат. Вкусен чай се получава от листата на растението.

Основните лечебни свойства на червената детелина

* Подобрява състоянието по време на менопаузата

Растението има благоприятен ефект върху женските хормони, позволява ви да намалите горещите вълни, да се отървете от безсънието и промените в настроението. Червената детелина намалява нежеланите странични ефекти от някои лекарства, подобрява състоянието на косата и лекува скалпа.

* Намалява нивата на холестерола в кръвта

С помощта на червена детелина можете да нормализирате нивата на холестерола в кръвта, което води до намаляване на риска от инфаркти и инсулти.

* Лекува хипертония

Червената детелина съдържа достатъчно противовъзпалителни съединения, за да намали възпалението и да подобри сърдечно-съдовата функция. Чаят, приготвен от растението, намалява напрежението в кръвоносните съдове и артериите, което предотвратява развитието на коронарна артериална болест.

Изображение
Изображение

* Предотвратява рака

Тази билка се използва за намаляване на риска от развитие на рак, помага на мъжете да избегнат рак на простатата: спира растежа и размножаването на раковите клетки. Червената детелина помага в борбата с рака на гърдата и ендометриума.

* Укрепва костите

Използването на червена детелина може да намали риска от развитие на често срещано състояние, наречено остеопороза, при което се губи костна маса. Това често се дължи на недостиг на яйчникови хормони при жени в менопауза.

* Лекува чернодробни заболявания

Жизненоважният орган - черният дроб - филтрира токсините и произвежда жлъчка, която след това усвоява мазнините. При нарушена чернодробна функция токсините не се отделят от тялото, което води до затлъстяване. Червената детелина е отлично потогонно средство и детоксикира. Способността да се стимулира изпотяването, за да се отстранят токсините през порите на кожата, позволява червената детелина да се използва за лечение на екзема, псориазис, акне и други кожни заболявания. Билката стимулира производството на жлъчка, което води до загуба на тегло.

* Използва се срещу респираторни инфекции

Червената детелина може да се използва за лечение на респираторни инфекции, кашлица, бронхит, магарешка кашлица и астма, тъй като растението има отхрачващо действие.

Изображение
Изображение

* Помага за облекчаване на чувството на тревожност

Червената детелина има успокояващ ефект и има положителен ефект върху нервните клетки. Той облекчава стреса, облекчава жените от менопаузата от тревожност. За това е полезно да се пие чай от цветята на растението.

* Използва се за отказване от пушенето

Използването на червена детелина може да ви помогне да се откажете от пушенето. Ако искате да пушите, трябва да дъвчете цветята на детелината. Добавянето на червена детелина към салати също ще помогне.

Препоръчано: